**V. 愛💕運動**
對運動，我有潔癖
對運動，我覺得自己有很嚴重的潔癖
總覺得自己能做得再更好些
總希望自己能做到淋漓盡致
............
但，其實
我，沒有多高的天份
也，沒有驚人的後盾
唯一贏人的只有堅持努力💪
我相信～～～
努力認真，一定會有人看到
當有人認同時，相對機會也會跟著來了
就算花了整整一個小時
只學了一個「硬舉」的動作！
我覺得值得～～～～
距離目標不遠了！！！
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硬舉日+hiit
阿月day5
813-819的新目標..🎯
📌有氧運動-1800卡
📌重訓days3-臀腿，美背，肩胸
📌HIIT高間歇訓練-2回
成就感讓自己更有動力
給自己一個目標
燃燒🔥內心的小宇宙吧🌍
#減脂增肌#高纖維#高蛋白質🥚#低碳水化合物#
#Protein#Up運動吃沙拉🥗#花生醬#墨西哥捲餅🌯️#腹肌養成#背殺#核心#重訓#深蹲#棒式#波比跳#TRX #健身日常#路跑#拳擊🥊#EOXi 飛輪#偶包#Costco#HIIT#TikTok
IG:vicky.w.59
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